ERNÄHRUNG & ACHTSAMKEIT
Ein Genuss- & Ressourcen Workshop
Mit Tina Boll & Ilona Gnessner
Inne halten - Kraft schöpfen - Genuss erleben
Am 19. & 20.11.2021 im Shadil
Eine genussvolle Zeit mit Kochen, Achtsamkeitsübungen, Vorträgen und Lesungen
Erlebe tolle Geschmackserlebnisse mit einer vitalstoffreichen und gesunden Ernährung. Wir kochen & genießen und Du erhältst Tipps für mehr Gesundheit & Vitalität für Deinen ganz persönlichen Alltag.
Achtsamkeitstrainerin Tina
Boll führt in die Haltungen der Achtsamkeit ein und eröffnet das Bewusstsein für die Erforschung von Glaubenssätzen und Gewohnheiten rund ums Essen. Wann essen wir? Warum essen
wir? Wo und wie essen wir? Achtsamkeitsübungen eröffnen den Blick für eine neue Sichtweise.
Kosten:
140 Euro inkl. hochwertiger Bio-Lebensmittel, Skript und eine tiefe Entspannung, die Ihr nachhaltig erleben werdet.
Bitte per E-Mail anmelden:
info@tinaboll-achtsamkeit.com
welcome@ernaehrungsart.de